Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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79,9 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 75,54g | Eiw: 127,50g | Kohlh: 156,33g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 15%, ВкусВилл Блины Пшеничные. Mittagessen: Сметана 15%, ВкусВилл Блины Пшеничные. Abendessen: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Творог 5%, Изюм, СПК Филе Куриное Варено-Копченое. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Julia_61's Gewichtsverlauf
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