Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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74 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 87,13g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Мишель Пироженое Картошка, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Авокадо Авокадо, Хлеб с Семечками, Grow Food Яичный Скрэмбл. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Бельгийские Вафли. Abendessen: Рис Вареный, Жареная Рыба (в Панировке). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vikax308xx1973's Gewichtsverlauf
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