Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 20,65g | Eiw: 28,64g | Kohlh: 103,21g.
Frühstück: Plätzchen, Zucker, Latte Macchiato, Buko India, Aufbackbrötchen. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Grüne Erbsen (Gefroren), Birkenhof Möhrengemüse. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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