Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 21,55g | Kohlh: 135,15g.
Frühstück: Thermomix Grüner Smoothie. Abendessen: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Vanille, Goldähren Kaiserbrötchen , Leinöl, Olivenöl, Sapros Champignons Gefüllt mit Frischkäse . Snacks/Sonstiges: Aldi Knusper Riegel Zartbitter, Haribo Colorado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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joanna0204's Gewichtsverlauf
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