Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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112,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 21,72g | Kohlh: 118,05g.
Frühstück: Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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