Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
|
86,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 48,31g | Eiw: 131,02g | Kohlh: 85,28g.
Frühstück: Radish, Lidl Gurke, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, Penny Markt Vollkorn Toast, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Mittagessen: Natur Lieblinge Getrocknete Feigen, Milsani Skyr Natur. Abendessen: Lidl Eisbergsalat, Aldi 5% Hack, All Seasons Pfannengemüse Rustike Art. Snacks/Sonstiges: Milsani Skyr Natur, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, Aldi Eier aus Freilandhaltung. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ismiguess's Gewichtsverlauf
|