Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
94,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 79,92g | Eiw: 102,92g | Kohlh: 136,52g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Роллтон Лапша Яичная Отварная, Царь Хлебцы с Укропом, Кальве Майонез Классический, Холодец из Курицы, Винегрет без Масла. Abendessen: Кальве Майонез Классический, Куриная Грудка Отварная, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Арахис, Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
сельская's Gewichtsverlauf
|