joanna0204's Notizen, 14 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
69,7 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2023:
807 kcal Fett: 43,86g | Eiw: 26,80g | Kohlh: 79,34g.   Frühstück: Erdnussbutter, Alpro Haferdrink ohne Zucker, Chiquita Banane. Mittagessen: Ja! Pommes Frites, Ja! Pommes Frites, Kochlöffel Currywurst . mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Willkommen beschissene Tage 🙄braucht kein Sau 😅🤦🏼‍♀️ 
14 Mrz 23 vom Mitglied: joanna0204
Wünsche dir trotzdem ne schöne Woche ✌️ 
14 Mrz 23 vom Mitglied: Benszm
😅danke …. Heute habe ich ein Vorstellungsgespräch 😵‍💫 nach 11 Jahren 😅 na wenn das gut läuft 😅🙈 
14 Mrz 23 vom Mitglied: joanna0204
Vielen lieben Dank ❤️❤️❤️ 
14 Mrz 23 vom Mitglied: joanna0204
Das packst du 💪 Viel Erfolg  
14 Mrz 23 vom Mitglied: Benszm
😅danke 🤗 
14 Mrz 23 vom Mitglied: joanna0204
In halbe Stunde erst 😅 über Teams , also schon mal entspannt zu Hause  
14 Mrz 23 vom Mitglied: joanna0204
So fertig ✅🙈war ganz entspannt … Freitag / Montag bekomme ich Bescheid ❤️ 
14 Mrz 23 vom Mitglied: joanna0204
Ich drück die Daumen 🍀✊🏻 ...und was hast für ein Gefühl? 
14 Mrz 23 vom Mitglied: Puppi Popcorn

     
 

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