Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
|
54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 76,18g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 122,90g.
Frühstück: Crostata alla marmellata, Cappuccino. Mittagessen: Avocado, Eurospin Kebab di Pollo, Despar Piadina Integrale Biologica. Abendessen: Coop Patatine Rustiche, Taralli, Ciabatta, Baccalà Mantecato, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Sonstiges: Sagi Mandorle Ricoperte di Cioccolato, Cioccolatino. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|