Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 35,75g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 0,83g.
Mittagessen: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Jajko, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Jajko, Simply Kawałki Łososia Wędzone na Gorąco (8 Zł). Abendessen: Lidl Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej Lniany. Snacks/Sonstiges: Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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beatsteake's Gewichtsverlauf
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