Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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123,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 70,82g | Eiw: 119,82g | Kohlh: 209,04g.
Frühstück: Jumbo Smeerkaas Light 20+, Jumbo Grof Volkoren , AH Blauwe Druiven, Campina Volle Melk, Mandarijn. Mittagessen: Yil'driz Mosterd Dille, Rucola Sla, Jumbo Gerookte Noorse Zalm, Valblanc Zuivelspread, Jumbo Grof Volkoren . Abendessen: Potato King Patates Frites, Jumbo Stoofvlees. Snacks/Sonstiges: Danone Hipro Vanille-Cookie, Water. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Deniskje's Gewichtsverlauf
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