Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 106,61g | Kohlh: 137,36g.
Frühstück: Увелка Крупа Ячневая, Galbani Буратта. Mittagessen: Запеканка пшенная с мясой. Abendessen: Магнит Картофель, Мойва в томате. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Сочни. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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