Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 32,16g | Eiw: 125,79g | Kohlh: 137,18g.
Frühstück: Гречка, Спам. Mittagessen: Клафути. Abendessen: Cacava Какао-Порошок Голландский, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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