lonnekevan toledo-henneveld's Notizen, 20 Mrz 23

Gisteren een gezellige spelletjes middag met vrienden. En daar staat natuurlijk ook wat lekkers bij op tafel 😊.

67,7 kg Bisher verloren: 8 kg. Still to go: 2,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2023:

410 kcal

Fett: 10,15g | Eiw: 29,79g | Kohlh: 45,73g. Abendessen: Pasta met tonijn, spinazie & asperges. mehr...

3216 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,1 kg pro Woche


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lonnekevan toledo-henneveld's Gewichtsverlauf