Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 79,03g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 115,23g.
Frühstück: Арахис, Чай с Лимоном, Пятерочка Банан, Творог 5%. Mittagessen: Мистраль Гречка, Тануки Мидии Том-Ям. Abendessen: Чай с Лимоном, Арахис, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Помидоры, La Tourangelle Масло из Обжаренного Фундука, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Лента Курага без Косточки. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Businka02.06's Gewichtsverlauf
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