Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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78,1 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 39,58g | Eiw: 120,98g | Kohlh: 48,19g.
Frühstück: Shredded Chef Ham & Cheese Bake. Mittagessen: Mann's Sugar Snap Peas, President's Choice Broccoli Florets, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Dole Colourful Coleslaw, Lilydale Extra Lean Ground Chicken. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
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