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81,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 84,55g | Eiw: 116,72g | Kohlh: 164,79g.
Frühstück: AH Tijgerbrood Bruin, AH Hagelslag Puur, Blue Band Halvarine, Campina Halfvolle Melk. Mittagessen: AH Halfvolle Melk, AH Tijgerbrood Bruin, Jonge Kaas 48+, AH Kipfilet Gerookt, Halvarine. Abendessen: Halfvolle Mayo, Magere Yoghurt, Knoflook, Walnoten Ongezouten Ongebrand, Aubergine, Biologische Honing, Kipfiletblokjes, Geitenkaas met Honing, Olijfolie Traditioneel, Rode Uien. Snacks/Sonstiges: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Bartoeters1988's Gewichtsverlauf
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