Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 74,57g | Eiw: 103,16g | Kohlh: 109,98g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Norven Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Mittagessen: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Abendessen: Ikea Салат с Курицей и Сыром, Минтай. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Сырок Творожный с Изюмом. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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za_nusha's Gewichtsverlauf
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