Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 61,33g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 95,00g.
Frühstück: Яичный Белок, Националь Рис Басмати, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Яйцо Куриное. Mittagessen: Печень с молоком, Гречка. Abendessen: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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