Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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121 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1301 kcal
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Fett: 48,24g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 147,99g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Апельсины, Капучино, Ах, Полинка Сырок с Ванилином. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Картофелем, Щедрые Хлебцы Ржаные. Abendessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Форель Слабосоленая, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Snacks/Sonstiges: Delight Финики Королевские , Яблоко Зеленое. mehr...
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embers11's Gewichtsverlauf
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