Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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125,2 kg
Bisher verloren: 44,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 77,22g | Eiw: 105,98g | Kohlh: 120,23g.
Frühstück: BodyArmor Strawberry Banana (16 oz). Mittagessen: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Abendessen: Pork Curry, Deep-Fried Pork Rinds, Great Value Hamburger Buns, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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ciscofleming's Gewichtsverlauf
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