Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 58,38g | Kohlh: 113,56g.
Frühstück: Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Золотая Пашня Геркулес. Mittagessen: Сыр Гауда, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Свекла Вареная, Росток Маш Пророщенный. Snacks/Sonstiges: Барко Ананасы Консервированные Кольца . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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za_nusha's Gewichtsverlauf
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