Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 78,22g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 166,88g.
Frühstück: Café, Mel, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Nanica. Mittagessen: Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Visconti Pão de Forma Integral. Abendessen: Pão Integral, Tirolez Catupiry, Queijo Mozzarella, Friboi Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Sonstiges: Bolo de Banana e Aveia, Banana Nanica, Pasta de Amendoim. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Amanda Jardimm's Gewichtsverlauf
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