Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 66,46g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 45,05g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Булгур (Вареный). Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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