Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 76,47g | Kohlh: 86,77g.
Frühstück: Käse Lehmann Leipziger Käsesalat, Gut & Günstig Räucher Lachs, miree Französische Kräuter, Spinach , Fried Egg, Lidl Rosenbrötchen. Abendessen: Grillmeister Argentinisches Rindersteak, Mecklenburger Küche Gold Püree, Edeka Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Freiberger Alkoholfreies Bier, Orto Mio Tiramisu Torte, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yuliya_banana's Gewichtsverlauf
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