Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
814 kcal
|
Fett: 37,78g | Eiw: 21,71g | Kohlh: 96,24g.
Frühstück: Чай, Любовь Пирогова Пирог Барашек в Травах, Чай. Mittagessen: Чай, Любовь Пирогова Пирог с Вишней и Белым Шоколадом, Фили-Бейкер Кольцо с Творогом. Abendessen: Братья Караваевы Паста с Белыми Грибами. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
|
|
1187 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 4 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 7 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Толстый кролик's Gewichtsverlauf
|