Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 77,77g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 44,05g.
Frühstück: Good To Go Raspberry Lemon (Reep = 40 G). Mittagessen: McDonald's Caesar Salade met Gegrilde Kip. Abendessen: Mayonaise, Frikandel, Good To Go Raspberry Lemon (Reep = 40 G). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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