Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
49,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 53,34g | Eiw: 102,49g | Kohlh: 156,55g.
Frühstück: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Натси Ядра Фундука Жареные, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Now Foods Омега-3, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Unipharm Детримакс Актив, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Куриные оладьи, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Роскар Яйцо Экстра. Mittagessen: Ашан Перец Грунтовой, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, ВкусВилл Шпинат, ВкусВилл Капуста Брюссельская Быстрозамороженная, Магнит Томаты Свежие, Печень куриная в сметане, Перекресток Редис, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный. Abendessen: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт. Snacks/Sonstiges: Meangel Гречишное Печенье, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Gewichtsverlauf
|