Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 104,36g | Kohlh: 239,84g.
Frühstück: 7 Утра Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Магнит Банан, Трубчевскхлеб Хлеб. Mittagessen: Альпен Гольд Орео Классический Чизкейк , Агро-Альянс Греча Ядрица, SUPPTRUE Soy Isolate, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Царь Хлеб Круассан с Молочной Начинкой. Abendessen: Яичный Желток, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Трубчевскхлеб Хлеб Ароматный, Рассольник. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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polina525's Gewichtsverlauf
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