Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2015
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79,9 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 12,25g | Eiw: 27,37g | Kohlh: 88,57g.
Frühstück: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Chocolatey Delight. Mittagessen: Lean Cuisine Spa Collection Sesame Stir Fry with Chicken. Snacks/Sonstiges: South Beach Diet Snack Bars - Whipped Peanut Butter, Chex Cereal. mehr...
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2087 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sex - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 46,4 kg pro Woche
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fitsherry's Gewichtsverlauf
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