Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
69,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 116,52g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 42,07g.
Frühstück: Инжир, Кабачки Тушеные, Черкизово Фарш Фермерский. Mittagessen: Alto Concetto Бекон Сырокопченый, Магнит Апельсин, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Реми Молоки Жареные. mehr...
|
|
1792 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Schlafen - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tehas827's Gewichtsverlauf
|