Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
|
173,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 74,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 96,55g | Eiw: 100,49g | Kohlh: 106,97g.
Frühstück: Mr. Djemius Rocky Muffin Кокосовый, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Авокадо Авокадо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Mittagessen: Агрокомплекс Колбаса Вареная "Любимая", Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла для Пиццы, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Суп с фасолью. Abendessen: Агрокомплекс Сервелат Столичный, Николаевские Сыроварни Сыр Моцарелла для Пиццы, Жульен, Салат из квашенной капусты и зеленого горошка. Snacks/Sonstiges: Черноголовка Кола без Сахара, Sen Soy Чипсы Нори. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volf23112022's Gewichtsverlauf
|