Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 157,74g.
Frühstück: Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Sadia Salsicha, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Tomates Vermelhos. Abendessen: Giraffas Vinagrete, Língua Bovina Cozida, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Lindt Bombom, Café com Açúcar, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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tamonique ferreira meta 55's Gewichtsverlauf
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