Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 238,22g.
Frühstück: Сахар, Кофе Латте, Омлет с Молоком, Dannon Творожный Сыр, Элита Хлеб «Секрет Молодости», Креветки, Авокадо. Mittagessen: Роллы Филадельфия. Abendessen: Ананас. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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