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So I stopped watching what I ate and went up to 190 but have started using My Fitness Pal 12 days ago and have lost 6lbs (some water weight I'm sure). I log my food every day now and make sure I stay under my limit. I'll update here occasionally.
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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oishiiuwu's Gewichtsverlauf
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