Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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101,6 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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930 kcal
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Fett: 73,63g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 0,17g.
Frühstück: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Great Value Butter (Salted). Mittagessen: Butter. Abendessen: Great Value Wild Salmon Fillets, Butter (Salted). mehr...
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3362 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Sitzen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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AngieBarnette's Gewichtsverlauf
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