Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 96,54g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 208,74g.
Frühstück: Gut & Günstig Milder Butterkäse, Vollkornbrot. Mittagessen: Schokoladenkeks, Merci Petits Chocolate Collection, Franzbrötchen, Laugenstange, Weizenbrötchen. Abendessen: Edeka Lachslasagne. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen , Merci Merci Finest Selection, Merci Petits Chocolate Collection, Schokoladeneier, Milka Schokoeier Daim. mehr...
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1778 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 5 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Laufmaus2's Gewichtsverlauf
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