Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 116,39g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Фунчоза с Курицей и Овощами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекусовъ Хумус Острый Пикантный. Abendessen: Pepsi Evervess Тоник, Водка, Брусника Пирог из Печени, Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Helen-2022's Gewichtsverlauf
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