Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
74,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 52,46g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 232,88g.
Frühstück: Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Рогачев Сгущенка. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, С Пылу с Жару Оладьи. Abendessen: Макдоналдс Большие Креветки (4), Рогачев Сгущенка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лента Винегрет Классический, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Sonstiges: Хрустим Сухарики. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
|