Katerina.ROP's Notizen, 14 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
95,1 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 33,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2023:
1262 kcal Fett: 55,98g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 120,41g.   Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Пирог с фаршем. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Luck Siam Тунец в Собственном Соку, Увелка Рис Отварной. Abendessen: Kinder Молочный Ломтик, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Luck Siam Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Пряные , Nestle Goodmix Salted Caramel . mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Katerina.ROP's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.