Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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45,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 79,63g.
Frühstück: Гарибальди Печенье с Изюмом , Foodband Пицца Мюнхенская, Чай. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Dr. Hoffman Протеин Top Whey, FoodBand Пицца Мясная. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Сушки Челночок, Чай, RIOBA Сироп Лайм, Чай, Самокат Грейпфрут, Ашан Яблоко Ред Чиф. mehr...
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1351 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Толстый кролик's Gewichtsverlauf
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