Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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105,0 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 80,33g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 147,61g.
Frühstück: Coffee-Mate Original, Kraft Light Smooth Peanut Butter, Sugar, Black Tea, Raspberries, Oatmeal. Mittagessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Maple leaf Boneless skinless chicken breast, Hard-Boiled Egg, Balderson Aged Cheddar Cheese, No Name Ranch Dressing. Abendessen: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato, Beef or Meat Gravy, Roast Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Chester's Cheese Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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angelfancy's Gewichtsverlauf
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