Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
71,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
622 kcal
|
Fett: 20,60g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 32,59g.
Frühstück: Milbona High Protein Mousse Vanille, Herta Finesse Hähnchenbrust, Ei. Mittagessen: Bofrost Fischfilet Müllerin, ESN Flexpresso Protein Coffee. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
la_teeery's Gewichtsverlauf
|