Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
71,4 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2023:
1631 kcal Fett: 49,26g | Eiw: 100,55g | Kohlh: 191,34g.   Frühstück: Rimi Biezpiena Plācenīši , Coffee, Milk. Mittagessen: Bonduelle Zaļie Zirnīši, Margarine, Rimi Lasis, Latvijas Maiznieks Latvijas Graudu Sēklu Maize. Abendessen: White Rice, Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Candy, Lemonade, Pineapple (Cooked or Canned), Protein Pudding. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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