Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 34,46g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 107,87g.
Frühstück: Pickwick Earl Grey, Koffie, Bio+ Muesli, Campina Halfvolle Melk, Almhof Volle Kwark Framboos, Arla Milde Yoghurt Halfvol. Mittagessen: AH Excellent Spinata Romana, Waldkorn Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie. Snacks/Sonstiges: Appel, Bolletje Groente Crackers Rode Biet. mehr...
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konstantes Gewicht
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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