Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 69,63g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 106,79g.
Frühstück: The Harvest Table Pure Collagen Powder, NoMu Sugar Free Hot Chocolate, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. Mittagessen: Nestle Milo, Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Roast Chicken Mayonnaise Sandwich. Snacks/Sonstiges: Bakers Mini Marie Biscuits, Danone Yogi Sip (250ml). mehr...
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1935 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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CandiceMillar's Gewichtsverlauf
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