Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
|
93,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 57,10g | Eiw: 104,74g | Kohlh: 115,26g.
Frühstück: Белакт Каша Молочная Термизированная Рисовая, RIOBA Джем Малиновый, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. Mittagessen: Milino Milk Snack Honey , Красный Лук, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Pasteroni Fusilli #125. Abendessen: Дикси Сыр Гауда, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей с Маслом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina.ROP's Gewichtsverlauf
|