Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 117,24g | Kohlh: 145,54g.
Frühstück: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Кулич пасхальный. Mittagessen: Лента Винегрет Классический, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70, Чайхона Шаурма с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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_*Алекс*_'s Gewichtsverlauf
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