Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
95,7 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 22 April 2023:
688 kcal Fett: 23,42g | Eiw: 35,33g | Kohlh: 83,47g.   Frühstück: Diamond of California Pecans Chopped, Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Oat Bran, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Pickles, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard. Abendessen: Kale. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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