Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 94,42g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 180,05g.
Frühstück: Вода, Greenbox Зелёный Чай с Мятой и Лаймом, Братья Караваевы Круассан с Малиной, Самокат Йогурт "Ласси" Черника, Банан и Аромат Апельсина. Mittagessen: Сасси, ВкусВилл Нут Отварной, Any Group Салат с Баклажаном, Сыром Фета и Зелёным Соусом. Abendessen: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Вода, Самокат Кокос Резаный Ломтики. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hellawes14's Gewichtsverlauf
|